Le monde a besoin de leaders puissants et aimants,
le monde a besoin de votre leadership et de votre cœur.
Ici, le leadership ne désigne pas seulement le fait de diriger les autres. Il désigne votre capacité à être pleinement acteur de votre vie, à prendre votre place et à exercer une influence sur le monde.
Vous avez envie d’un impact qui compte : contribuer à un monde plus juste, plus écologique, plus pacifique, plus aimant. Mais vous n’y arrivez pas toujours, parce que votre manière actuelle de fonctionner limite votre capacité à agir comme vous le souhaiteriez.
Vous n’avez peut-être pas besoin d’en faire plus. Vous avez peut-être besoin de pouvoir agir autrement.
Je suis coach, et j’accompagne des personnes engagées pour un monde meilleur à contribuer de manière plus libre, plus consciente, plus incarnée et plus soutenable.
+ de 500 heures de coaching · + de 50 personnes accompagnées
Ma vision
Vous voulez changer le monde ? Commencez par votre manière d’y prendre part.
Nous avons appris à réussir, à nous adapter, à répondre aux attentes, à contrôler ce qui pouvait l’être. Pas toujours à accueillir nos émotions, à comprendre nos besoins ou à prendre soin des différentes parties de nous-mêmes.
Nous sommes habités par plusieurs « parties » (c’est le langage de l’IFS, Internal Family Systems, un modèle que j’utilise dans mon accompagnement) :
Une partie de vous veut avancer.
Une autre a peur.
Une autre veut tout contrôler.
Une autre est épuisée.
Une autre veut être aimée.
Une autre dit qu’il faut faire davantage.
Quand nous sommes complètement pris dans l’une d’elles, notre champ des possibles se rétrécit et nous réagissons. Créer de l’espace intérieur permet de retrouver de la liberté : plus de choix, plus de comportements possibles, plus de capacité d’agir.
Vous ne pouvez pas tout réparer, ni porter seul.e la responsabilité du monde. Mais vous pouvez agir sur ce qui est à votre portée : votre manière d’être, de relationner, d’exercer votre pouvoir, de traverser les conflits, de prendre votre place, de vous aimer et d’aimer.
Votre transformation personnelle peut devenir une manière de contribuer. Une goutte d’eau dans l’océan, une façon de faire votre part.
Mon approche
Créer de l’espace. Retrouver de la liberté. Incarner ce qui compte.
Je ne cherche pas à faire de vous une « meilleure version » selon un modèle prédéfini. Je vous accompagne pour mieux vous comprendre, vous relier à ce qui vous compose et développer de nouvelles façons d’être et d’agir. Ces six temps ne se suivent pas de façon rigide : on y revient au fil du travail.
- Comprendre. Explorer votre monde intérieur : émotions, besoins, croyances, automatismes, contradictions et différentes parties de vous.
- Créer de l’espace. Ne plus être amalgamé à une émotion ou à une partie de vous : ressentir sans être emporté, écouter sans obéir automatiquement, comprendre sans vous juger.
- Se relier. Depuis cet espace, retrouver le contact avec une présence intérieure plus calme, curieuse et bienveillante. Écouter chaque partie de vous, comprendre ce qu’elle cherche à faire pour vous, la rencontrer avec empathie plutôt qu’avec jugement, prendre soin de ce qui en a besoin et vous accepter avec vos contradictions.
- Développer. Élargir votre gamme de comportements : vous affirmer, dire non, faire une demande, poser une limite, traverser un conflit, décider, agir dans l’incertitude.
- Incarner. Faire vivre ces transformations dans votre corps, vos relations, vos choix et votre quotidien. Comprendre intellectuellement ne suffit pas à changer notre manière d’être.
- Contribuer. Mettre cette liberté au service de ce qui compte pour vous : votre projet, votre travail, vos proches, votre engagement, le vivant, le monde.
Ce que cela change : devenir votre propre allié.e
Avant, peut-être :
- vous culpabilisez de ne pas en faire assez et vous vous jugez ;
- vous êtes pris.e dans une partie de vous et vous réagissez, sans vous reconnaître après coup ;
- vous vous adaptez ou vous vous retenez au lieu de vous affirmer ;
- vous avez du mal à accepter vos limites et vos imperfections.
Progressivement, vous pouvez :
- accueillir vos différentes parties avec bienveillance, même celles qui s’expriment maladroitement ;
- reconnaître vos limites sans vous dévaloriser ;
- écouter plusieurs voix en vous plutôt que de laisser une seule décider ;
- vous affirmer, faire des demandes, retrouver de la sérénité et vous sentir plus entier.e.
L’objectif n’est pas de ne plus avoir de peur, de colère, de doute ou de vulnérabilité, mais de pouvoir leur faire une place sans leur laisser tout le pouvoir. Il s’agit de retrouver assez d’espace et de liberté pour être davantage vous-même.
Témoignage
« […] Ce coaching m’a beaucoup aidée à progresser vers mes objectifs. […]
J’ose davantage être visible et affirmer mon leadership, en assumant pleinement ma personnalité. […] »
Témoignage
« […] Je suis profondément reconnaissant pour cette expérience de coaching transformatrice vécue avec Kévin. Ses méthodes réfléchies, son approche authentique et son soutien indéfectible ont joué un rôle clé dans mon évolution en tant que leader. […]»
Témoignage
« […] En 10 séances étalées sur 7 mois, grâce à ses petits exercices simples mais efficaces , j’ai réussi à profondément changer ma perception de ma place au travail, mais aussi en famille. Ce coaching m’a permis d’adopter un comportement plus sain, plus performant et surtout plus épanoui dans tous les aspects de ma vie. […] »
Comment ça se passe
Trois façons de travailler ensemble :
Séance d’exploration : 90 € (45 € petit budget)
1 séance d’1h30 pour clarifier votre situation, identifier les croyances qui vous freinent et voir si ce travail vous convient.
Pour bien débuter : 160 € (80 € petit budget)
2 séances d’1h30 pour définir votre sujet de coaching, vos objectifs de développement et une première pratique d’auto-observation.
Pour un changement profond et durable : 750 € (375 € petit budget)
10 séances : les 2 séances de démarrage, 7 séances d’1h15 avec une pratique à chaque séance, et 1 séance de clôture.
Qui suis-je ?
Je suis Kévin Solinski, coach en développement humain et en leadership.
Curieux de nature, j’ai exploré de nombreuses approches de développement personnel, thérapeutiques et spirituelles, avant de construire une pratique qui relie travail intérieur, développement des capacités, incarnation et passage à l’action.
J’accompagne des personnes engagées dans la création d’un monde meilleur à continuer à évoluer sans se couper d’elles-mêmes, des autres ni du monde.
Ma conviction : un leadership puissant et aimant.
La puissance peut devenir contrôle, l’affirmation domination, l’engagement sacrifice, l’amour effacement. Je cherche une autre voie : s’affirmer sans écraser, aimer sans se perdre, prendre sa place sans prendre celle des autres, prendre soin de soi sans se désengager du monde.
Puissance et amour ne sont peut-être pas deux forces opposées, mais deux expressions d’un même état : celui d’une personne qui n’a plus besoin de se couper d’elle-même pour agir.
+ de 500 heures de coaching · + de 50 personnes accompagnées ·
Certification Integral Master Coach (IMC) · Formation IFS Niveau 1 et 2.