Catégorie : Ombre
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Comment réintégrer une partie de son ombre avec le processus 3-2-1 de gestion de l’ombre ?
Qu’est-ce que l’ombre ? Et pourquoi est-il important de la réintégrer ? L’ombre est la partie de notre psyché qui est cachée, et inconsciente. L’ombre contient l’ensemble des qualités que nous avions très jeune, et qui n’ont pas été acceptées par nos parents, nos enseignants, et la société de façon plus générale. Chaque fois que nous faisions…